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中国影响健康10大关键词 你占了几条?
(博讯北京时间2017年12月29日 转载)
    无论是“养生朋克”还是“保温杯”,不管是“第一批90后”还是“油腻的中年男人”,在2017这一年,人们比任何时候都更加重视健康。中国移动健康管理平台——妙健康根据用户大数据总结2017年度健康十大热词,包括久坐、压力等。
    
     中新周刊报导,妙健康并发布《2017年度健康行为大数据分析报告》。以下就是2017年度健康十大热词。

    
    久坐:
    
    危害与吸烟相当,数据显示60%以上用户久坐时间长达6小时,其中女性占比达到70.82%,表明女性比男性静坐时间更久。
    
    饮食时差:
    
    大数据显示,在日常饮食中,一半的人饮食比较规律。其中,男性更注重饮食的规律性。
    
    晚睡强迫症:
    
    妙健康大数据显示,18至35岁人群是晚睡的重灾区。随着年龄的增长,大家更注重健康,在35岁以后年龄段人群晚睡的比例较少。
    
    压力:
    
    大数据显示,已婚人群有较大压力倾向的表现占比仅16.54%,是压力倾向最低的。丧偶人群的压力倾向最大。 对单身狗的又一次暴击。
    
    低头族:
    
    现在年轻人至少把颈椎病提前了10年。经中国医学研究院不完全统计,中国门诊体检人群颈椎病检出率高达64.52%,女性患病率高于男性。
    
    重大疾病年轻化:
    
    健康大数据显示,重大疾病的高发期由传统的50至60岁陡然降到25至50岁。以往常见于老年人的心脑血管病、恶性肿瘤等大病,如今已开始“盯”上年轻人。
    
    焦虑性失眠:
    
    妙健康大数据显示,男性焦虑人群占比要略高于女性。离异人群重度焦虑倾向占比最高。
    
    减肥:
    
    大数据发现,男性减肥体脂率(BFR)集中在25%以上的肥胖区间内,是因为真的胖,女性减肥体脂率(BFR)大多集中在20%至30%的正常范围内,是为了美。
    
    保温杯:
    
    传统中医认为人体以固阳为本。如果希望健康长寿,必须要温阳,而热水,是可以温阳的。与之相反,冷水是至寒之物。所以理论上不管是中年还是青少年都应该喝热水。
    
    骑行:
    
    在普遍缺乏运动和亚健康横行的一二线城市里,骑行也是一种环保又健康的运动方式
    来源:世界新闻网
     (博讯 boxun.com)
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