页面有问题?请点击打印板-》打印版                  [推荐此文给朋友]
[博讯主页]->[健康生活]
   

预防近视 每天户外活动2小时
(博讯北京时间2017年3月16日 转载)
    
    台北市卫生局宣布委托阳明大学研究分析学童高度近视防治计画结果,显示透过每日户外活动两小时、规律作息和搭配眼科诊断及治疗,可以有效预防近视和度数加深。
     台北市卫生局和教育局共同推动“学童高度近视防治计画品质监测及个案追踪管理”计画,从2013学年度起追踪当年小二学童,除鼓励走路上下学,下课教室净空,多在外跑跳,家中要饮食均衡、睡眠充足,并由医师提供免费视力诊断并治疗,今年扩及小一到小六。

    
    阳明大学护理学院教授刘影梅近三年协助市府分析计画数据,表示2013学年第一批参与检查的2万名二年级学童,约有36%近视,目前已升上小四,平均每年度数只增加26度,远低于以往研究显示每年会增加100到125度,“等于两年半来减少180万度”,这项成果在海内外都十分难得。
    
    该统计也显示,每天户外活动两小时,视力恶化的机会比完全不从事户外活动的学童低三成,台北马偕医院眼科主治医师郑惠川指出海内外研究资料,表示阳光会增加视网膜多巴胺分泌量,抑制眼轴伸长,视力有保护作用,可减缓近视的发生及度数恶化。
    刘影梅表示,家长可减少接送,让孩子走路上下学,周末假日全家户外活动,一般来说早上6点半到晚上6点半都适合,但中午11点到2点建议戴太阳眼镜或遮阳帽。
    台北马偕医院眼科主治医师郑惠川表示,近视达600度属于病理性近视,视网膜剥离、黄斑部病变、青光眼和白内障容易找上门。
    来源:世界新闻网
     (博讯 boxun.com)
3740236
分享:
blog comments powered by Disqus
   
------------------------------------


相关报道(更多请利用搜索功能):
·北京教委:建议雾霾消散时中小学等停止户外活动
·上海启动重污染Ⅲ级响应 中小学停止户外活动 (图)
·北京空气污染再次来袭 中小学将停止户外活动
·北京教委要求中小学停止户外活动 实验二小“停课不停学” (图)
·黑龙江暴雪预警吁民众减少户外活动 (图)
·北京:雾霾令小学户外活动改到室内进行
博客、论坛推荐文章:
  • 老樂油畫:維娜
  • 中国何时能够制作播出一部自己的《纸牌屋》
  • 袁紅冰:請勿稱我為導師
  • 为何中国是腐败的渊薮——汉字是历史、文明、腐败的的载体
  • 从青岛到全球:千人联署抗争仅仅是开始
  • 中国社会开始“脱野蛮”了吗
  • 错解“大一统”、不解文明周期的李零
  • 我在LAMAR的日子(一)大陆同学(上)
  • 我在LAMAR的日子(一)大陆同学(上)
  • 日本内在的中国文明与外在的文明开化
  • 中国文明,寓居日本
  • 家族主义导致中国幼儿园虐童
  • 基督教和佛教,有神论和无神论
  • 两个中国是“美国制造”吗
  • 陈布雷让中国沦陷为雷区、培养无数雷锋雷管炸弹
  • 中国一带一路上连栽跟头
  • 博客最新文章:
  • 谢选骏感恩节是对恩将仇报的忏悔
  • 郑恩宠上海三官员共同犯罪获重刑
  • 谢选骏美国如此打造帝国的基础
  • 高山流水
  • 吴倩 你们的耶稣:知识常导致你们
  • 谢选骏第四次鸦片战争
  • 滕彪在劫难逃
  • 严家祺严家祺:从王沪宁当选政治局常委谈起——如何面对2022年最
  • 谢选骏达赖喇嘛试图回归正统佛教
  • 李芳敏14400022那一天,他們十分喜樂地在耶和華面前吃喝。他們再次表示
  • 悠悠南山下1961年印度「解放果亞」如何使中共尷尬?
  • 谢选骏季羡林怎样沦为文化首骗
  • 生命禅院经纬草超凡的灵智
  • 谢选骏不复礼怎能读经
  • 高山流水
  • 东海一枭建议习近平先生
  • 槟郎写诗教诗的槟郎
    论坛最新文章:
  • 逃税千万欧元的俄联邦委员被法国逮捕
  • 中国基金绕过先买权购法国900顷农田惹怨
  • 普京称预料叙利亚冲突将进入新阶段
  • 巴尔干屠夫姆拉迪奇被判无期徒刑
  • 康京和访华为中韩高峰会谈做准备
  • 世界报:中国是否介入津巴布韦政变
  • 华人向日本走私黄金案件骤增
  • 美国加大制裁 平壤面对更大国际压力
  • 脱北士兵逃亡视频曝光 朝方追击者曾越停火线
  • 中国尊重穆加贝辞职称其是好朋友
  • “为国牺牲”华信能源与何志平撇清关系
  • 国航暂停往朝鲜的航班及关闭在朝办事处
  • 公安部称违法苹果应声下架中国Skype软件
  • 洛克希德暂停为台猎雷舰设计作战系统庆富濒临解约
  • 疑遭“当今”打压中青旅停牌改组共青团或失主要财源
  • 华信否认是美司法部起诉的非洲石油贿赂案受益方
  • 穆加贝--从民族独立英雄到暴君
  • 联系我们


    All rights reserved
    博讯是畅所欲言的场所、所有文章均不一定代表博讯立场
    声明:博讯由编辑、义务留学生、学者维护,如有版权问题,请联系我们。另外,欢迎其他媒体 转载博讯文章,为尊重作者的辛勤劳动以及所承担风险,尊重博讯广大义务人士的奉献,请转载时注明来源和作者。